Smoothie vitaminé du matin
Comme vous le savez, en plus de Kant et de l’Épistemologie diachronique de la kunstwissenschaft (je vous le conseille, c’est passionnant), je lis Elle toutes les semaines. En étudiant attentivement les numéros parus depuis le début du mois de septembre, j’ai réussi à déterminer les “it tendances” de la saison automne-hiver, ce dont je ne suis pas peu fière.C’est ainsi que j’ai pu élaborer ma tenue fétiche de l’hiver : pantalon d’homme à carreaux écossais + “low boots” vernies + pull violet en grosse maille et trop grand (on dit “oversize”, en vrai) + manteau gris à manches courtes + gants jaunes à manches longues + ceinture-corset avec boucle “aigle” rock’n'roll + sac matelassé noir Chanel (en matière de mode, rien ne vaut les classiques) + rouge à lèvres grenat + fard à paupières vert.
Je suis enchantée. Pour une fois que je vais ressembler à quelque chose !
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Smoothie vitaminé du matin
Je n’ai pas faim le matin, donc je ne déjeune pas. La seule chose qui passe, c’est un jus de fruits ou un smoothie. Celui-ci est parfait pour recharger les batteries en ce début d’automne, alors que la lumière décline, que le boulot bat son plein et qu’on entend vaguement France Info pendant trois quarts d’heure avant de réussir de sortir de son lit. Evidemment, il faut avoir le temps et le courage de le préparer.
Pour 2 personnes :
- 1 petite banane
- 1 orange
- 1 pomme
- 20 cl de lait (de vache ou végétal)
- 20 cl d’eau
- 1 cuillère à café de miel
- 1 cuillère à soupe de germes de blé
Placer le tout dans un blender, mixer et déguster immédiatement.
Vous pouvez remplacer l’orange par un kiwi, c’est très bien aussi.
> Une autre recette : le smoothie rose de Brad.
Ce n’est pas tant la préparation en elle-même qui est dure le matin. Mais le bruit du blender ? Insupportable !!
J’attends les photos du look intégral.
P.S. : c’est peut-être parce que le radio réveil est sur France Info que tu n’arrives pas à émerger ? Tant de mauvaises nouvelles tuent la motivation. BFM c’est pareil ! Essaie une radio où ils n’annoncent pas les cours de la Bourse… pour voir :-D
P.S. 2 : serais-je la prem’s à laisser un commentaire ???? :-D
Grillée pour 1 mn.
Moralité : je ne tape pas assez vite !
Bonne journée et bon appétit bien sûr.
Bon et bien à paris je ne vais pas,te louper quand je te croiserai au hasard d’une rencontre, j’ai tout noté tout dessiné même de dos je saurai que c’est toi !
il faut surtout un casque!
Je ne suis pas sure de pouvoir tolérer le bruit d un blender tôt le matin, mais l’idée me plait :)
J’adore ta tenue fétiche.
des vitamines? aarrgh, je suis pas sûre que mon organisme supporterait! allez, je plaisante. Chez moi, un truc comme ça, c’est pas le matin, moi non plus, je peux rien avaler le matin, ça doit être la bière, mais par contre, le soir, devant la télé… Quant à ton look, tu peux aussi remplacer les low boots par des babies avec semelle plateforme. ça aussi ça déchire. (si je peux me permettre ce vocabulaire)
Ah oui à télématin même sans William Leymergie - trop violent il paraît - ils ont annoncé que le look rock ‘n roll arrive cet hiver…… J’ferais peut être mieux d’aller à la cuisine le amtin préparer un smoothie tiens!
Surtout passe à la Librairie habillée comme ça: le pire c’est que tu ne choquerais même pas dans le quartier Sentier/Etienne Marcel car elles sont toutes (et “ils” aussi d’ailleurs) overlooké comme on n’imagine même pas dans les magazines !!
Pointu, le look! Tu as juste oublié le vernis à ongles fuschia! La touche finale…
Sinon, j’adore les smoothies, mais je ne pense jamais à m’en faire. Mais est-ce qu’il y a du lait dans les vrais smoothies, ce ne serait pas plutôt un milk-shake? (J’aime aussi)
Je viens de découvrir ton blog, il est super sympa !
A bientôt
cindy
Et les leggins! sinon ta tenue est top tendance!
Ton smoothie a l’air terrible!
Tout doux mais fruité comme j’aime.
C’est marrant le pull “oversize”, parce que la grande tendance en matière de moteurs de voitures, c’est le “down sizing”.
En tous cas tu vas être mimi tout plein, et tu vas effectivement ressembler à quelque chose. Mais à quoi ?
Alors les low-boots vernis, je n’en ai pas encore vu ici chez les californiennes !!! il y a un truc qui pourtant me sidére toujours ici, où il ne fait tout de même en hiver jamais moins de 15 ° !!!… c’est de voir des mini-jupes ou des shorts, très minis, portés avec des tas de tee-shirts multicolores superposés et surtout avec une paire de bottes de la marque “Ugg” fourrées au pied…
Par contre, plus j’y pense et plus je me rends que ce que tu décris et le look de certaines ado japonaises… Tu crois pas que tu devrais relire Kant, ce serait peut-être mieux pour ton look… Et le smoothies, moi je le boirais plutôt pour mon snack !
bravo pour ton humour et merci pour tout!
tara
Tu es sûre que le fard à paupières mauve ne serait pas plus seyant avec le pull violet ???
Bravo, tu as bien tout retenu, maintenant envoie ta photo à Victoria Beckham pour qu’elle te relooke.
salu boté, hé oui c’est moi, moi aussi je me pren ô jeu… hihihi !!!!
voila c’été pour te dire que j’en fé parti maintenant et ke tes recettes sont toujours aussi sympa…
j’adore te lire … c’est un festival de sourires, voire de rires à chaque fois … moi aussi, j’attends une photo de ton look hivernal ;o)
Ça c’est de la tenue hype !! et sit u croisais Elle avec les nouvelles pages modes de Closer (ou public, je sais plus) ??
Bref, le smoothie et moi, c’est une histoire d’amour, et même si c’est pas très “fresh attitude”, quelques fruits rouges ou 2-3 tranches de mangue congelés, c’est cool aussi quand on a épuisé les fruits de saison !!
Un petit mot pour te dire que je viens de temps en temps te lire.. oui c’était moi dans l’ombre ;-) Par contre je suis pas sûre de suivre à la lettre les conseils de Elle, car sur moi j’imagine pas le mélange. Par contre, ton mélange à toi, le Smoothie vitaminé du matin, je promets d’essayer !
Le look d’enfer que cela doit donner! Euh moi, je suis plutôt genre noir sur noir avec une touche de couleur les jours de folie :-D
Pour la recette, pas mal ça comme idée pour les enfants. J’ai un blender mais je ne pensais pas qu’on puisse mettre des oranges entières dedans, cela ne fait pas un truc mousseux pas terrible?
PS: j’essaie de faire ingurgiter des germes de blé en paillettes aux enfants. C’est plein de vitamines et de minéraux mais le succès n’est pas au rdv alors peut-être que dans le smoothie …
Maman au secours, il faut éplucher l’orange :-o
Ah, mais qu’est ce que l’on ferait sans ELLE.
J’ai dévoré leur article sur les pantalons et la recette de la pâte à tarte de Laurence Salomon dans les fiches cuisine.
Tu en a déjà fait une version sur ton blog en Mai.
J’ai hâte de te voir dans ta nouvelle tenue si tu passes à Paris un jour :-)et cette fois je te reconnaitrai :-)
Il est génial ce blog!!
et on aura le droit à une photo du total look en plus des photos de smoothies (qui a l’air très miam d’ailleurs)…alleeeez si on est très très sage
et on peut le faire la veille
peut on le faire la veille ?
ca a l’air bon !
ps: je sors de deux jours d’hosto (ma tension avais franchi la barre des 19 ) et je vais devoir selon le cardiologue me mettre au regime (à 33 ans si c’est pas malheureux) si je veux pas que cela soit plus grave je le dois, alors cherche recette gouteuse et pas calorique (poissons, viande blanche etc) merci d’avance
Fredolafleur, il ne vaut mieux pas le faire la veille. Mais je te rassure, c’est très vite fait.
T’as oublié le chapeau. Tiare ou capeline, voilà la question (perso je pense tiare plutôt, ça va avec tout en fait).
Donc finalement le fard vert supplante le violet pour cette saison… Heureusement que tu est là, j’aurais été ridicule sinon ! ;)